Les cours

Programme des cours hebdomadaires 2024-25

cours kremlin

Cours Kremlin-Bicêtre

Lundi :

12h-13h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot
18h30-20h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)
20h30-22h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

Mercredi :

7h30-8h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)
19h-20h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

Tarifs :

Cours à l'unité : 20€

Abonnement 1 cours/semaine : trimestriel 160€ ; annuel 450€

Abonnement 2 cours/semaine : trimestriel 180€ ; annuel 500€

Carte 10 cours valable 1 an : 200€ + le 11ème offert

Yoga Kremlin-Bicêtre

Yoga sur chaise

yoga sur chaise

Lundi 14h-15h Salle Carnot, rue René Cassin,

à l’angle de la rue Carnot, au Kremlin-Bicêtre.

Abonnement 8 cours : 88€

Ici, on pratique le yoga sur une chaise. L’expérience du yoga reste intacte, profonde et constructive, mais elle se déploie tout en douceur et en profondeur. Formidablement inclusive, cette pratique est accessible à toutes et tous.
Basés sur la respiration, les ressentis et la conscience du corps, les exercices sont progressifs, permettant à chacun.e de participer comme il/elle est. Cette pratique entraine le corps et le mental dans un esprit d'ouverture. Les bonnes énergies circulent en soi-même et dans le groupe.
Le Yoga sur chaise aide à rester en bonne santé physique, psychique et mentale.

Ancre montreuil

Cours Montreuil

Mardi : 17h15-18h45
Le pilier, 7 rue Denis Couturier - Métro Mairie de Montreuil

Tarifs :

Cours à l'unité : 20€

Abonnement 1 cours/semaine : trimestriel 160€ ; annuel 450€

Carte 10 cours valable 1 an : 200€ + le 11ème offert

Cours particulier

particulier

Cours et accompagnement particulier, à domicile.

Je peux vous accompagner au plus près de vos nécessités.
Hatha yoga / yoga nidra / yoga sur chaise / méditation / temps d’échange...

Tarifs 1h : 60€ / 1h30 : 80€

Pour toute participation à ces cours et stages de yoga, une adhésion annuelle de
20€ à l’association Dépose Incorp est requise.

Les cours

Cours Kremlin-Bicêtre

Lundi :

12h-13h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

18h30-20h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

20h30-22h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

Mercredi :

7h30-8h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

19h-20h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

Tarifs :

Cours à l'unité : 20€

Yoga sur chaise

Cours Montreuil

Mardi : 17h15-18h45
Le pilier, 7 rue Denis Couturier - Métro Mairie de Montreuil

Tarifs :

Cours à l'unité : 20€

Cours particulier

Appel

E-mail

Les cours

Cours Kremlin-Bicêtre

Lundi :

​12h-13h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

​18h30-20h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

20h30-22h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

Mercredi :

​7h30-8h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

​19h-20h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

Tarifs :

Cours à l'unité : 20€

Yoga sur chaise

Cours Montreuil

Mardi : 17h15-18h45 Le pilier, 7 rue Denis Couturier - Métro Mairie de Montreuil

Tarifs :

Cours à l'unité : 20€

Cours particulier

Appel

E-mail

12h-13h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

18h30-20h Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

7h30-8h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot + Accessible à distance (Zoom)

19h-20h30 Salle Carnot, rue René Cassin, à l’angle de la rue Carnot

Mardi : 17h15-18h45
Le pilier, 7 rue Denis Couturier - Métro Mairie de Montreuil